Darm gut - Kopf gut
Was kaum jemand weiß: Darmbakterien sind maßgeblich an unserem Temperament, unseren Stimmungen und an unserem Verhalten beteiligt. Was wir essen, hat einen unmittelbaren Einfluss auf die Zusammensetzung der Bakterien in unserem Darm. Diese führen ein richtiges Eigenleben - mit erstaunlichen Auswirkungen auf unsere Psyche und unser mentales Leben.
Die »richtigen« Darmbakterien machen uns psychisch stark, zufrieden, widerstandsfähig und stressresistent - und sie ...
DETAILS
Schlau mit Darm
Faszinierende neue Erkenntnisse über den Zusammenhang von Darmgesundheit und Gehirn - Mit Darmkur und Rezepten für eine gute Darmflora
Axt-Gadermann, Michaela, Rautenberg, Regina
Kartoniert, 184 S.
durchg. 4c
Sprache: Deutsch
216 mm
ISBN-13: 978-3-453-60507-7
Titelnr.: 74180118
Gewicht: 450 g
Heyne (2019)
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